Diätpillen in den Wechseljahren

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Wechseljahresbeschwerden Was man selbst tun kann. Ein Mittel gegen die Begleiterscheinungen während der Wechseljahre wie Hitzewallungen.

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Gewichtszunahme in den Wechseljahren ist eine der häufigsten Wechselbeschwerden. Durch die hormonelle Umstellung und den altersbedingten Muskelabbau braucht der Körper im Alter weniger Energie.

Da man aber die Gewohnheiten, Diätpillen in den Wechseljahren allem Essensgewohnheiten, nicht so einfach ändert, lagern sich überschüssige Kalorien in Form von Fett ab. Wer dem entgegenwirken will, sollte zunächst die Portionen reduzieren.

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Dennoch klagen Frauen im Wechsel, dass Abnehmen besonders schwierig ist. Hier können zum Beispiel Diätpillen hilfreich sein, um die Gewichtszunahme in den Wechseljahren zu hemmen, oder bei ausgeprägten Wechselbeschwerden auch eine Hormontherapie. In den Wechseljahren ändert sich vieles im weiblichen Körper.

Der Hormonspiegel, vor allem von Östrogen, nimmt stark ab. Damit sind viele Umstellungen verbunden. Die meisten Frauen klagen neben Hitzewallungen und anderen Wechselbeschwerden auch über eine Gewichtszunahme in den Wechseljahren.

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Abnehmen wird schlicht unmöglich, so erscheint es zumindest. Andere Wechselbeschwerden, wie Stimmungsschwankungen und die darauf folgenden Fressattacken, tun ihren Teil dazu. Gesunde Ernährung, viel Bewegung sowie der Verzicht auf Alkohol und Nikotin sind eine wichtige Grundvoraussetzung zur Gewichtsreduktion.

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Ergänzend helfen können Diätpillen oder Kohlenhydratblocker. Bei zusätzlichen Wechselbeschwerden können eine Hormontherapie, Phytohormone oder Pollenextrakte zur gewünschten Gewichtsreduktion beitragen.

Eine gesunde Lebensweise ist allerdings nicht zu vernachlässigen.

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